【筋トレ】30代会社員の肉体改造日記
こんにちは、ビスケット・オリバになりたいNBAゲーマーのカックンです🏀 嘘です、本当はマッスルグリルの薊さんの身体に憧れています✨ 一方の僕は、高校までは部活で鍛えた体も、サラリーマン生活10年目を迎えビールっ腹。。 身長は187Cm、体重は高校時72Kg→現在84Kg。。 筋肉を付けつつ、なんとか72Kgまで体を絞るべく、肉体改造をスタート!! 目標 […]
こんにちは、ビスケット・オリバになりたいNBAゲーマーのカックンです🏀 嘘です、本当はマッスルグリルの薊さんの身体に憧れています✨ 一方の僕は、高校までは部活で鍛えた体も、サラリーマン生活10年目を迎えビールっ腹。。 身長は187Cm、体重は高校時72Kg→現在84Kg。。 筋肉を付けつつ、なんとか72Kgまで体を絞るべく、肉体改造をスタート!! 目標 […]